11月9、10和16日，我校心理健康教育中心在江宁校区报告厅举办了三场主题讲座。讲座由学校心育中心陶君老师主讲，参与收听讲座的学生有近600人次。

在《用心沟通，真诚交流》、《调解情绪，适应环境》两场讲座中，陶老师从漫画入手，为同学们分析了不良人际沟通带来的烦恼和负面情绪产生的原因。陶老师还选取了一些与同学们学习和生活息息相关的案例，逐一进行分析，介绍了化解矛盾、调整不良情绪的方法。现场同学们积极回应，不少人主动倾诉了自己或者身边朋友遇到的困惑，陶老师也一一为他们进行疏导。在《生涯与生命的意义》讲座中，陶老师鼓励同学们尽早做好职业规划，同学们也敞开心扉，畅谈了自己的未来梦想和职业期待。通俗易懂的讲解、生动活泼的语言，让同学们听后受益匪浅。

通过此次讲座同学们加深了对自我的认识和了解，学到了处理人际矛盾和负面情绪的基本方法，更领悟到了心理健康在生活中的重要作用。希望同学们能从中得到启发，在今后的生活、学习中以微笑面对各种困难，在成长的道路上以积极、乐观的心态面对美好的人生。